我今年25了，老是想睡觉，有事没事都想睡

问题分析：健康指导：您好！有可能是因为春天的原因，空气比较潮湿，导致人体内的湿气比较重，导致人睡意相对比较多，建议在饮食上多吃一些祛湿的食物，例如薏米、红豆、山药等。另外，尽量每天坚持半个小时以上的户外锻炼，不要常常待在室内，调节一下心情，同时促进一下新陈代谢。

问题分析：你的这些症状与体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可 以选服黄 芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。