性别:女
年龄:46
问题分析:健康指导:您好,一般合理的饮食和运动都是可以逐步改善的呢,饮食上选择一些通气健脾益胃的食物,萝卜排骨汤,莲藕排骨汤,山药鸡汤等都是非常不错的选择,药物可以选择有经验中医的中药内服的比较好,很快就会有效果的
问题分析:健康指导:您好,成年人一天排便1-3次,若超过48小时则为便秘。便秘的危害很大,建议从日常饮食、按摩上缓解便秘,在饮食方面,多吃含膳食纤维高的食物,比如新鲜水果、蔬菜等;平时要对肠胃进行按摩,从腹部右下方开始顺时针按摩,这是大肠运动的方向,可加快排便。
问题分析:您好,他可能是个习惯性便秘患者,由于年龄的原因导致他的肠道吸收不好,还有饮食习惯,肠道长期缺营养才会出现大便成颗粒状。建议去医院做个肠镜,看看肠道有没有狭窄,肠壁的润滑程度。调整饮食习惯,经常吃一些使肠道容易吸收的食物。祝你早日康复。