请问：肾阴虚病人如何调理、改变体质

问题分析：1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为手淫所消费的是“精也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本造血之源过度耗精会导致骨髓空洞脑髓不满生命提前衰老、夭折身体的极度虚弱反而是次要的表现2、人体靠血气滋养血气的来源是饮食没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精藏于肾中封藏于骨内以备不时之需如果消耗的少储蓄的多就是长寿降的保障；如果消耗的多储蓄的少就是衰老短命的前提手淫与性行为都以精的耗损为表现形式这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束3、手淫不但会损伤身体的动力而且会损伤情志令人精神萎靡意志薄弱犹豫不决优柔寡断暴躁乖戾多疑恐惧遇事或躁进或退缩缺少耐心与恒心以及必胜的信心和勇气这都是精虚不能化气的结果4、手淫还会影响到智力长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现这是精虚不能化气气虚不能化神的结果5、手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益降精只是少量蛋白质与多量水分的混合体对身体无足轻重正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕敢于尝试最终成瘾无法克制走上了伤精损气耗神的不归路6、手淫行为具有严重的成瘾性一旦成瘾很难克制这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因7、手淫行为通过捷径提取人体储备能源使人体在突发变故之时无法启动应急措施造成很多慢性病滋生久久不愈与时俱进手淫后果的临床表现及治疗方法一、虚汗长期的手淫行为在损伤肾精的同时会造成精损及气精虚不能摄气通常表现为虚汗连连手足燥热心烦口燥等证此时伤精在先损气在后收敛不及发散太过当以滋阴为主治疗方药：1、麦味地黄丸服药时间：早七时晚五时用量：1－2丸浓缩丸9－18粒2、天王补心丹服药时间：中午十一时用量：2袋丸药一丸二、腹泻手淫行为损伤先天真气的同时必然波及后天脾胃脾失化源则运化无力下陷下利受寒尤重此时阴损及阳损气严重当以补阳为主重则理中轻则补中治疗方药：1、（重者）附子理中丸服药时间：早七时用量：1－2丸浓缩丸15－25粒2、（轻者）补中益气丸服药时间：早七时下午三时用量：1－2丸浓缩丸8－16粒三、慢性前列腺炎临床主要表现为小腹胀痛阴囊潮湿阴股潮汗或者睾丸凉痛甚则筋脉曲张秀不利或尿等待、分叉、余沥不尽等症状同时足下发热腰酸乏力甚则凉痛此时阳气不藏发泄于外寒邪深入凝滞于内阳根外脱显于厥阴木位当导龙归海引火归元不可轻言灭火清热以相火为生发之本只可助之不可折之也治疗方药：1、（轻者）桂附地黄丸服药时间：下午五时、睡前用量：1－2丸2、（重者）乌梅丸服药时间：晚睡前用量1－2丸四、阳亢此种情况比较少见表现为骨蒸潮热腰膝软弱不能久立足下大热足根刺痛阳挺不收喜食油腻厚味食品此时阴虚阳亢火旺水亏水不涵木水浅龙高亟当补阴配阳峻补真阴灭邪火而制阳光治疗方药：1、（轻者）六味地黄丸服药时间：晚五时、睡前用量1－2丸2、（重者）知柏地黄丸服药时间：晚五时、睡前用量1－2丸五、通治代茶饮方（此方可先用于调整也可最后用于恢复）：麦冬4五味子2党参5桂枝8白术5茯苓4炙甘草5干姜5黑附子6菟丝子6（单位：克）开水泡服早七时下午五时各泡一杯一剂服一日可连服十剂六、桂枝附子冲剂（此方主要用于神昏头重腰背酸沉乏力）：桂枝10当归5炙甘草5生姜5大枣2枚（掰开）黑附子5菟丝子5开水泡服早七时中午十一时下午四时各服一杯可连服七剂七、当归四逆理中冲剂（主治：食少腹胀睾丸隐痛阴囊潮湿腰酸腿疼以及各种慢性前列腺炎症状）白术5党参5炙甘草5干姜5黑附子6当归7桂枝8白芍3细辛3通草2桃仁3大枣2枚（掰开）开水泡服早七时下午四时晚睡前各服一杯连服五（症状偏中）或八（偏下）剂注意事项：三分治七分养诸病莫不如此手淫尤其这样服药期间尽量按时作息每天保证十点之前睡觉白天可以适当运动但不宜过于劳累各方症状如同时出现可以合用服药时间用量如上以默养气以瞑养血以睡养精以静养神无人时多多存意有人时默默留神当志存高远立愿发心时时砥砺不许自欺久之自无闲心闲情从事于手淫之事了男儿当自强诸君当自勉祝革命成功身心复泰

问题分析：第一次问题补充你好关键还是戒除手淫