病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,(因为我是慢性格我以为是性格造成呢~)忧伤感到生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪。这个是我看了抑郁症的一些症状我把适合我的选下了~~我今年28岁不知道什么时候起突然就变得这样了
想得到怎样的帮助:
我想改变,不想在这样