皮肤老化,有皱纹,有斑点,我才10多岁,皮肤就像姥姥的皮..

可以考虑去正规的美容院，给皮肤足够的水分并且注意保持大便的通畅，多吃新鲜的蔬菜和水果。还有平时一定要注意皮肤的保养，一定要注意多饮水体内才不会缺水分，平时还要保持心情的舒畅，不能够生气，心态要好这些都是很重要的。

护肤需要选择对适合自己皮肤类型的护肤品，要针对自己的皮肤类型，选择适合自己的系列，肌肤松弛下垂除了胶原蛋白流失，就是肌肤缺水，所以要从这一步开始，后面才能做其它工作。补水真的是护肤不能少的一步，不管是少女还是熟女，多敷面膜是必须的。一般皮肤分为干性皮肤，油性皮肤，偏干混油，还有偏油混干这4种类型，如果不确定自己是属于哪种类型的皮肤，可以询问专柜的导购人员。

皮肤老化的原因有很多，具体分析如下：健康的肌肤应该是湿润而有光泽的，如果水分和油脂不够，肌肤就会变得干燥、粗糙、皱缩。如长期使用不合格的化妆品、不规范的化妆品会损坏皮脂膜，导致脂质合成障碍，从而出现痤疮、湿疹、鱼鳞病、激素依赖性皮炎等症状。由于紫外线会对皮肤造成伤害，阳光照射也加速了肌肤的衰老，另外，熬夜、吸烟、酗酒等都会导致皮肤衰老。

皮肤老化主要体现在皮肤质地、色泽、细腻程度，具体在面部，皮肤老化可表现为皮肤粗糙、干燥、松弛、缺乏弹性、皱纹、色泽暗淡、毛孔粗大、毛细血管扩张、各种色素斑点等。患者需要注意的是，应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

皮肤老快可能是长时间营养不良、护理工作不到位、内分泌失调等因素所致。1、长时间营养不良：日常生活中如果经常挑食或者偏食的情况下，就有可能会导致体内的营养成分摄入不足，也会造成体内胶原蛋白量减少，无法维持皮肤的正常代谢，从而造成了皮肤衰老速度比较快的情况。需要及时补充营养，多吃胶原蛋白含量丰富的食物，包括鸡爪、猪蹄、猪皮等。2、护理工作不到位：如果护理工作不到位，比如没有及时给皮肤补充营养成分的情况下，也可能会造成皮肤衰老的速度比较快。需要使用些抗衰老效果比较好的护肤产品来涂抹。3、内分泌失调：情绪过度紧张焦虑、心理压力比较大等因素影响下，都有可能会造成内分泌失调，体内的激素水平也会受到影响，会造成身体衰老的速度比较快，进而皮肤老化的速度也会加快。需要做好日常调理，必须要保证充足睡眠时间，还需要放松心情。

改善皮肤老化需要通过化妆品、拉皮手术、热玛吉等方式。1、化妆品：在改善皮肤老化的时候，可以通过一些补水的化妆品能够用于改善皮肤上面出现的粗糙和缺水的状态，让皮肤变得水润一些。2、拉皮手术：如果皮肤上面已经出现了长皱纹症状，可以通过拉皮手术进行改善，是在皮肤隐蔽位置做小的切口，然后将松弛皮肤去除一部分，可以使皮肤变得紧致。3、热玛吉：热玛吉也可以达到一定改善皮肤老化效果，可以用于刺激皮下胶原蛋白再生，让里面纤维组织从重新排列，使皮肤看起来更加紧致有弹性。

如果你想去除脸上的色斑，你必须先多注意补水和皮肤处理。患者可以经常使用一些祛斑护肤品。这样的治疗方法是去医院做激光手术。在某些情况下，它可以起到很好的淡化疤痕或完全去除疤痕的作用。

建议养成良好的生活习惯，注意饮食，多休息，多吃富含胶原蛋白的食物。睡眠不足通常会使皮肤失去明亮的光泽，还会使皮肤细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。由于缺乏营养，皮肤细胞和组织的新陈代谢会受到很大的阻碍，导致皮肤细胞的退化和老化，产生皱纹。如果不注意早睡，那么皱纹及其他衰老现象就会过早出现，严重影响到整体美观。

要注意皮肤的清洁的工作，如果脸部的油污多、灰尘重会导致皮肤的毛孔的堵塞啦，这样就会导致皮肤的张力缺失啦，也就导致皮肤没有弹性而松弛啦；还有不要长期使用去角质的产品，因为会导致角质层变薄的，这样也会使皮肤干燥敏感，从而导致松弛的哦，角质层的产品不要经常的使用。

脸上的皮肤很松可以通过医美项目治疗，具体情况如下：1、脸上的皮肤很松，伴有面部软组织下垂得情况，可以在通过面部拉皮手术、线雕治疗，可以提升下垂的面部，善皮肤松弛的情况。2、脸上的皮肤很松，没有下垂的情况，可以通过面部脂肪的填充、超声刀、热拉提、射频激光、热玛吉等方法进行治疗。在治疗期间，建议清淡饮食，不要用手触碰面部。