性别：女
年龄：21
问题分析：健康指导：您好！14-15岁以后女生的身高增加就会开始变得缓慢，但是并是不不能再增高，越在这个时候越要加强锻炼，在18岁以前还是有很大的增高的可能的。建议您每天抽20分钟来跳绳，每天补充300-500毫升的牛奶，适当可以补充一次额钙片。
问题分析：你现在才15岁，还处于生长发育期，身高还是有发育的空间的，身高一般受遗传、运动，营养等方面的因素。对于你的情况，可以去骨科做个检查，如果骨骼没有闭合那就有长高的机会，饮食方面多吃一些富含蛋白质的食物，还需要适当的运动，可以做跳高运动等，身高是会长高的。
问题分析：女，15岁，13岁后就不长，是不正确的说法，有些孩子发育比较早，有可能13岁后就不再长高，但不是每个孩子都一样。你现在是否还会长高，要看你骨骺线是否闭合，如果已经闭合，那么长高的可能性就不大，建议你先到医院做骨龄检查。
问题分析：健康指导：你好，并没有女生过了13岁就不长了这个说法。你现在才15岁，还有很大的长高空间，完全不用担心的。平时多注意锻炼，尽量选择一些弹跳运动、拉伸运动等。有了足够的运动量后还要保证各种营养素的摄入充足。建议你在运动的时候，每天保证两杯牛奶，牛奶中的钙质能很好的被人体吸收，其中蛋白质含量也很丰富，是比较好的补充食物。
问题分析：健康指导：你好：15岁正是青春期，是生长发育的第二个高峰期，此时发挥有利因素，避免不利因素，才有利于长高。一、营养因素，如食物中钙、磷的比例合理，有助于长高。二、疾病能影响骨骼的发育。三、情绪波动，睡眠减少，生活不规律，均可影响全身发育和内分泌器官的机能而导致身材发育异常。四、体育锻炼可以增强体质，有利于升高。
问题分析：健康指导：你好，15岁的年纪还是处于生长发育起的，只是长高的速度会相对慢了很多。建议你不用过于担心，可以多进行运动来辅助身体长高，例如有氧运动、弹跳运动等，可以加速血液循环，充足的血液供应会加速骨骼生长，促进新陈代谢和生长激素分泌，从而有助于长高。此外，饮食上要保证营养均衡，不能挑食也是很重要的。
