最近不知道怎么了，久坐站起来后

生孩子以后，如果长时间坐着，对身体是恢复不是很好的，严重有可能会导致子宫下垂的，这段时间身体比较虚弱，也要注意个人卫生，预防妇科感染，加强营养，多吃新鲜水果和蔬菜，这样可以促进身体早日康复的。生产后躺下休息，不要过早下床，生产后应减少活动量，子宫脱垂主要是由于产后护理不当引起的，因此应注意多休息，干活不要太早，不要劳累。

孕妇在三个月后感觉特别累，所以想坐是正常的。休息环境与一个人的身体机能和贫血的环境状态有关。可以通过血常规检查，看看血压。血压和贫血最有可能导致人的疲劳和不适。不要长时间坐着，这得痔疮很容易。怀孕初期女性应该养成良好的生活习惯，多吃些当季节的新鲜水果蔬菜和记得补充叶酸调理，可以防止胎儿神经血管方面畸形。

久坐后站起身会头晕，主要是由于体位转换后会出现一过性的全脑供血不足，这与人体血压的调整有关，在卧位、坐位和站立位的血压不同。长时间的坐着，会让血压保持在一个比较平稳的水平，身体也会逐渐习惯。如果站得太快，很难在短期内调节好血压，造成短暂的血压下降。当血压过低时，心脏的供血就会变少，会造成大脑的供血不足，就会出现头晕、眼前发黑、严重的甚至会晕倒，尤其是那些有体位性低血压的病人。如果有这样的情况，最好的办法就是立即坐下，或者是躺在地上，让自己的头晕目眩感消失，然后才能重新站起来。

一般来说，久坐之后站起来头晕不是瘦的象征，具体如下。久坐之后站起来头晕通常是体位性低血压的表现。体位性低血压是指从平卧位突然转为直立位或长时间站立时发生的低血压。一般是由于体位的突然改变，血液不能及时供应于上半身，进而引起的短暂性脑缺血，通常表现为眼前发黑，头晕等症状。一般在体型瘦弱的人和中老年中更为常见，但这种症状并不是瘦的象征。建议患者在出现此症状时，稍作休息，恢复后再行动。平时应注意营养均衡，不要挑食。

流产以后最好是休息一周或者两周的，这个流产以后立即久坐的话，有可能引起腰部酸痛，下肢静脉的回流不畅，出血过多等，对于身体的话还是有一定影响的，最好是休息的。

头晕或眩晕的原因很多，可以是脑血管疾病或贫血，或者由于血压等产生。贫血检查时特别注意：发热，心率，呼吸频度；有无营养不良，特殊面容，端坐呼吸，步态不稳等；皮肤、黏膜有无苍白，黄疸，溃疡和淤点，紫癜或淤斑；毛发有无干燥、有无舌乳头萎缩、匙状甲、下肢有无凹陷性水肿等。

通常情况下，子宫切除后久坐的坏处如下所示：第一，子宫切除术后，长时间的静卧会引起子宫内的内脏脱垂。这个时候，韧带已经被摘掉了，还没有完全恢复，如果长时间的坐姿，腹部的压力会增大，很有可能会造成韧带无法完全恢复，从而造成骨盆器官的脱垂。第二，子宫切除术后长时间的坐姿，会阴的通透度下降，从而引起阴道炎症、会阴淤血，从而造成阴道残端的恢复时间推迟。

长期保持一个姿势，突然之间站立，出现头晕，眼前黑是脑供血不足的现象，需要长时间的调整，饮食上多吃一些营养丰富的食物，平时的时候需要多吃一些蔬菜和水果增加大量的维生素。多喝水多排尿。

站起来头晕、眼黑，考虑是体位性低血压造成。经常熬夜、劳累、睡眠不佳、感冒，身体素质较差，平时缺少锻炼，营养不良或者饮水较少造成灌流不足，在蹲起或者坐起的时候，都会出现头晕并且两眼发黑的症状。在测量血压的过程中，会发现坐位与站位的血压，或者卧位、蹲位与站位的血压相差比较大，可以证实体位性血压改变造成眩晕、头晕或者眼睛发黑的症状。平时应该改善睡眠，多休息，多饮水，补充能量。

久坐起来，出现头晕的症状。首先要考虑是由于血压的改变导致的脑供血不足所引起的头晕。直立性低血压，是从坐位或者平躺位突然转为站立位时候，如果合并有植物神经功能紊乱，可以出现体位性高血压。如果同时合并有贫血，身体虚弱，血压的偏低就容易出现头晕的症状。