性别:女
年龄:48
问题分析:健康指导:肥胖者几乎都是因长期饮食过量而使胃部撑大,导致无法控制食欲,摄入过多食物 ,尤其是脂肪过多至发生肥胖。不要过分相信减肥产品。通过药物或者手术手段减肥安全性较低,也可能会反弹,将来对宝宝有可能产生影响,建议通过运动和合理饮食减肥。减肥不能操之过急,短期内有明显效果是非常不现实的,通过科学健康的方法减肥
问题分析:健康指导:您好:根据您的描述,身材的肥胖影响了您的形象,建议您端正好心态,生活积极乐观,不建议您服用减肥类的药物来减肥,减肥类的药物对身体的损伤时比较大的,也是极容易反弹的,建议您平时多注意饮食结构,少摄入脂肪含量高的,糖分含量高的食物,饮食中多些膳食纤维丰富的食物,多食蔬菜和水果,平时多做些有氧运动
问题分析:你好,爱美是女孩子的天性,肥肉不是问题,只要你有坚定的信心,制定合理的计划。在生活中,我建议你每天坚持跳减肥操,网上都有的,它塑身的效果非常的好,加上饮食的调理,每天晚上散步半小时,多喝水一天至少八杯。少吃油腻的食物及膨化食品。
问题分析:吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅但是不能常吃多吃含膳食纤维丰富的食物,如蘑菇、木耳等,还有粗粮等都不错还有一定要多喝水,每天喝水2500ml以上
问题分析:健康指导:根据您的描述,不建议盲目进食减肥药,容易导致胃肠道不适,建议平时注意饮食和生活习惯调节,避免进食油腻刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,避免进食辛辣刺激食物!