扭腰盘能不能减肥呀，效果怎么样

问题分析：扭腰可减少腰腹部脂肪，减肥关键还是减少饮食量，多运动。
建议配合饮食控制，合理膳食结构，配合运动会有很好减肥效果，贵在坚持。

问题分析：你好根据你的描述，柠檬有美白作用里面含有丰富的维生素c，你使用的时候最好是晚上使用，
它有一定的吸光想如果你白天使用的话被日光照射容易使脸部变黑，如果想要减肥的话建议多食新鲜蔬菜水果，增加体育运动，单纯的柠檬是不可能的，反而造成胃酸增多，

问题分析：抽脂的方法：做抽脂手术必须先做全身麻醉，在抽脂的部位切开约0。5到1。0厘米的伤口，然后将导管直接插入脂肪堆积的底层，再利用真空压缩机把多余的脂肪抽出，这种手术方法称为干抽。另一种方式是在麻醉后灌入水及药物，让抽脂部位的脂肪细胞膨胀起来，再插入吸管抽脂，这称为湿抽。
吸脂减肥是现在比较常用的一种减肥方法，吸脂减肥目前最快捷、效果最持久的方法，一般不会反弹。国内外医学专家经过大量科学实验验证，一般来说，成人脂肪细胞的数量是恒定的，与生俱来的。