性别:女
年龄:18
问题分析:是药三分毒,更何况是这么多的中药,如果仅仅是为了减肥荷叶和山楂决明子就可以了。不要随意服用药品,减肥主要还是靠饮食的控制加勤加锻炼,希望你早日达到理想的体重
问题分析:健康指导:您好,减肥不建议服用减肥药物或者其他减肥产品,您可以采取健康的方式进行减肥。您可以早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。此外每周坚持运动5、6次,每次最少40分钟,比如:慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。您也可以每天做一百个仰卧起坐,连续坚持三个月就可以收到满意的减肥效果。多喝开水,多吃蔬菜,少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。希望我的回答能够让您满意。祝您减肥成功。