性别：女
年龄：40
问题分析：健康指导：你好,你说的这种情况通过我们的分析认为应该会有一定的副作用出现的.慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次，想减肚子的话，可以每天先进行30分钟的有氧训练，再进行腹部训练，例如可以做俯卧撑、原地高抬腿等，不要求速度很快，但要有足够的训练时间。
问题分析：健康指导：1、适合少食蔬果人士； 2、适合追求减得快又注重健康人士； 3、适合偶发性便秘人士； 4、适合男女人士。 1.控食,消脂 2.抗氧化 3.阻隔淀粉,油,糖 4.净肠 5.消减肥肉,减磅 6.去水肿,通淋巴 7.收紧肌肤 不适合人群：儿童少年、孕妇、哺乳期妇女、心脏病患者及严重患病者。
问题分析：健康指导：您好，减肥的话，是不建议吃减肥药的，虽然有时候快速有效，但是容易反弹而且不利于健康，比如可能会导致肠胃或者内分泌的问题，其实只需要平时在饮食上要均衡有规律，适量少吃高热量、高脂类的食物，再就是运动上也要坚持下去，都是可以辅助减肥的
问题分析：减肥药品一般都是有副作用的，一般会利尿减掉水分，增加肾脏的负担，有的会刺激肠胃，使人不思饮食，主要看里面的成分，如果你没有服用禁忌是可以按剂量服用的，如果服用后身体有不适就要立即停药的。平时饮食注意不吃生冷辛辣的食物，还可以配合适当的运动来减肥，希望我的回答可以帮到你。
问题分析：健康指导：不要盲目相信减肥药物的所谓的神奇功效，很多减肥药物即使可以减轻体重，减少的主要是水分，容易反弹，还会对身体健康产生有害影响。建议您通过控制饮食配合运动来减肥，吃清淡少盐膳食，减少膳食中高热量的糖类和脂肪的量。
问题分析：健康指导：您好，会影响头部神经的系统，很多人会出现不同程度的记忆力减退或者失眠的现象出现，对于脏腑这方面的影响主要是肠胃i的失调和肝肾相关的负担，建议慎重选择减肥类药物，最安全的方式是运动
