性别:男
年龄:39岁
血脂高的人不能吃什么,因为现在的油总是觉得不怎么好,我经常头晕,会不会因为吃油太多才经常引起这样的症状,我有朋友,他推荐我用新至康这个,他说这个原成分在历史早就有记载能起到通血化淤的作用,是真的有这么好吗?平时饮食要注意什么问题?
平时饮食要注意什么问题?
问题分析:病例分析:你好,其实什么都可以吃但是注意量的问题,同时饮食注意要清淡,哪怕你不吃昏但是素菜油放多了也是同样的效果!意见建议:
问题分析:你好,根据你描述的情况,有一点效果,但并不是真正的降血脂药物。不要吃动物油,要吃植物油,不要吃鱿鱼,海鲜,不要吃太多坚果,要多运动。
问题分析:血脂中的成分包括胆固醇,甘油三酯,高密度脂蛋白,低密度脂蛋白,极低密度脂蛋白及各类载脂蛋白。高血脂的患者一定要注意饮食,通过合理控制饮食,配合适当运动能够达到使血脂降低的目的。饮食一定要避免摄入动物性脂肪及内脏,多吃新鲜的蔬菜与水果,多吃粗粮。避免摄入油腻辛辣及热量过高的食物,油炸食品及含糖饮料避免食入。再配合每天有氧运动四十分钟,每周持续五次以上,持之以恒能够达到使血脂降低的目的。
问题分析:高血脂的患者平时应该注意饮食不能吃高脂肪的食物,如肥肉,动物肝脏,动物油等地。忌烟禁酒。如果血脂非常高建议通过药物来进行降脂,平时一定要注意多喝水多吃蔬菜和水果。
问题分析:血脂高一方面要饮食上不能吃含脂肪对的食物,一方面要多运动。建议不要吃鸡蛋,尤其蛋黄。少吃肉,尤其不能吃肥肉。多吃蔬菜水果。少吃腌制食品。
问题分析:你好,根据你的描述分析,血脂高的人饮食控制很关键。因为容易引起心脑血管疾病。建议你少吃蛋黄,动物肝脏等,它们容易升高血脂。每天的食盐量控制在六克以内,减少动脉粥样硬化的发生。戒烟戒酒,适量运动。控制体重。多吃蔬菜水果。祝你健康。
问题分析:你好,根据你描述的症状我认为头晕很可能与你的血脂高血流缓慢引起脑部供血不足有关!建议平时注意饮食尽量清淡为主,不吃油腻食物!多吃蔬菜水果,平时注意多运动!可以配合吃药降脂喝中药活血化瘀扩管有帮助!个人建议,具体按照医生医嘱用药!至于你说的药我不太清楚,不要私自服用!
问题分析:血脂偏高按照中医理论分析,一般和脾虚痰湿内盛或者湿热蕴结肠胃有关系。如果舌苔白腻,说明是痰湿重,而舌苔黄腻,则说明是湿热重。平时饮食宜清淡,尽量少吃生冷油腻或者辛辣刺激的东西,平时可以试试用陈皮,山楂和荷叶泡茶喝。