问题分析:您好,这位朋友,情况收悉。对于您的症状,推测主要是由于腰部的扭伤引起的慢性腰肌劳损,而脊柱裂隐是由于脊柱的先天发育异常所致,这个虽然很少引起腰骶部的疼痛,但是由于其出现发育上的薄弱,因而容易增加腰骶部扭伤致痛的几率。望您理解。
您的上述治疗措施是可取的,除了上述治疗外,如果您有条件的话,还可以配合中医针灸、推拿、刮痧等方法治疗,疗效还是比较确切的。另外,此病的治疗是一方面,而另一方面则需要您加强生活的注意,比如经常做做适当的、轻量的锻炼,特别是加强腰骶部的锻炼,目的是舒展腰骶部韧带、增加脊柱的稳定性,这样不仅有助于消除症状,还有利于避免复发。还有就是建议您平时做好患处的保暖,尽量避免受寒、劳累、负重、久站久坐等不利因素的影响,我想您如果注意这些事项,您的症状自然就会消除了。祝好