性别:女
年龄:13岁
问题分析:你这有点轻微的抑郁症的表现,其实每个人在成长的过程的中,都会遇到很多的事情,有些事情是积极向上的更多是负面的,所以如何调节好自己的情趣,正确疏导自己心里是很重要的。建议结交几个非常好的朋友,把心里的一些快乐不快乐的和朋友分享,学会倾诉和倾听,假期可以和朋友到处走走,看看外面的世界,相信这样你会轻松很多。
问题分析:心理分析:咨询者你好,你正处于青春期,由于身体和心理的发育速度不均衡、激素分泌过旺、内分泌失调等等多方面因素,身心都会受到影响。这段时间青少年的情绪比较敏感,加上与家长的关系不象小时候那么亲密无间了,心理产生孤独失落感。心理指导:这些都是正常的,只要你不要消沉于不良情绪中,尽量阳光一些看待问题,加强自信心,一定会走出阴霾的。
问题分析:心理分析:你好,根据你的情况,你是对自己的未来感到担心,焦虑,心情低落是你的焦虑表现。心理指导:凡事都要往好的方面看,对未来充满憧憬,不要害怕,多出去散散心,让自己快乐起来,积极乐观的看待问题。