给我推荐个产后减肥的方法吧，减肥药都行，

问题分析：健康指导：你好。针对产后减肥，建议你通过控制饮食和合理的锻炼来减肥。首先，不推荐减肥药物，不知道你是否还在哺乳期，很多药物可以通过乳汁进入孩子体内，孩子器官发育不健全，有些药物无法分解，对孩子身体伤害很大。其次，不建议不吃主食等等，如果在哺乳期，孩子的营养都靠母亲提供，你都吃不饱，孩子怎么能摄入足够的营养呢？建议，通过加强运动来减肥。产后一个月，避免剧烈的活动。慢慢来，可以通过是散步，多走一会，慢慢增加锻炼。

问题分析：你好，减肥药和减肥的保健品都有副作用，因会抑制营养的吸收导致营养的流产使机体功能紊乱。女性会导致月经不调，严重的闭经影响怀孕.且停药后都会反弹。我国是禁止生产和出售减肥药物的。
最佳减肥方法是合理调节饮食，减少高热量和糖类的摄入，多蔬菜水果，晚上可以少进食。每天坚持锻炼身体。