性别:女
年龄:19
问题分析:您好,根据您的描述,属于希望快速减肥的患者,希望尽快达到理想体重。还是多运动才是健康的减肥方法。纽斯葆的OB蛋白和藤黄果对身体有副作用。我建议您最好不要过于盲目追求减肥,可以通过运动,控制饮食来调节,否则会导致身体机能的损害。不要轻易服用减肥药物。
问题分析:健康指导:减肥的方法有很多,建议不要吃减肥药的,女性则以腹部、腹以下臀部、胸部及四肢为主。在流行以瘦为美的今天,很多人心中的理想体重往往是不切合实际的,常常都是在人体的标准体重上面打了折扣的,不要过度追求
问题分析:健康指导:减肥最好还是靠自身努力,减肥产品大多都是会反弹的,而且还存在着副作用,易引起内分泌失调,对肝肾功能存在损害,有的甚至会引起心脏方面的疾病。减肥最好还是清淡饮食,积极锻炼,规律作息。
问题分析:健康指导:两者都不能直接消耗人体堆积的脂肪,所以 是不存在减肥作用的。且肥胖是习惯导致的,所以需要长期干预。建议纠正不良的生活习惯,坚持运动,同时调节日常饮食结构,控制能量的摄入。日常增加全谷类主食、蔬菜、酸奶等的食用。
问题分析:健康指导:您好,根据您提供的信息分析,从您所提供的信息上看,这是两者保健食品,保健食品会有一些保健的功能,对减肥也只是辅助的作用,比如蛋白,它能有效地修复受损的机体组织,提高机体的免疫功能,对减肥来说,主要是机体的免疫功能提高的同时,可以促进肝肾的代谢,这样会加快对多余油脂的分解,从而起到减肥效果。这主要是一个间接的作用,关键还是要有一个良好的饮食习惯和生活方式,合理减肥。