性别：女
年龄：28
问题分析：你好，根据你的情况考虑为体位性低血压或短暂性脑供血不足表现。考虑是剧烈运动引起。建议你锻炼身体要循序渐进不要急于求成。要制定合理运动计划。祝身体健康。
问题分析：这考虑是不能确定有低血糖，伴有脑供血不足所引起的脑晕厥的现象，这建议你要做颈椎拍片检测，排除颈椎病后，可以采用活血的药物来治疗，
问题分析：您好，长时间不运动，如出现剧烈运动，会出现身体不适，劳累，做起蹲动作，蹲下时身体血管别挤压，导致头部、心脏、胃肠等多脏器供血增多，起身之后又一次迅速释放，连续多次，可引起，头晕、胃肠道不适等您好，建议适当运动，同时做起蹲动作时不宜过快
问题分析：健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你在日常的饮食中要多食用些新鲜蔬菜和水果以补充大量的维生素C和纤维素，同时还要适当的食用些如牛奶、瘦肉以及豆腐之类食物，此外最好以去医院的神经内科做必要的检查。
问题分析：运动需要循序渐进的，不能一下子大量运动。平时有低血糖，最好不要做这么多起蹲运动。久坐危害多，建议减少这个习惯。可以练瑜珈、慢跑、游泳等运动。饥饿状态不运动。
问题分析：你好低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl)，是低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主，表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等，较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现，如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪，大小便***、昏睡、昏迷等。建议你去医院做个检查空腹血糖还有餐后血糖根据检查结果调整自己的锻炼方法饮食
问题分析：健康指导：你平时很少运动如果要运动的话得慢慢来，不能一次运动太多太激烈的。你这就是缺少运动的表现也应该没有其它问题，平时有空的话在饭后多出去走走，慢跑一下，饮食上多吃青菜少吃肉，有空甩甩胳膊和退多动一动，慢慢加强运动就没事了
