现在变得好健忘了。

问题分析：心理分析：您好，手机辐射虽然对人不是很好，但是并不会对我们的记忆力有非常严重的影响。我们的大脑会在不断的使用和记忆东西的过程中变得更加功能优秀。如果长期不去学习会让我们的记忆力变得少有退步但是如果现在开始练习，会重新好起来的。
心理指导：我们在平时生活中如果不去刻意记忆时，会根据我们的兴趣点的不同，记忆力有很大差异的。游戏对我们的吸引力很大，因此更容易获得我们的关注记忆。梦很多时候都不会被我们的大脑记住，因为不用为此太过担忧。您想重新恢复记忆力，可以尝试去刻意记忆一些文章等，练习我们的大脑。希望我的回答对您有所帮助。

问题分析：您好。根据您的描述，这样子的情况是比较正常的。因为人的记忆能力是由多重因素影响的，其中一个是图式。您只有游戏的东西能一下记住，是因为您连续几年都只把注意力放在了游戏上。也就是说，现在您的脑子里只有游戏的图式。所以，您可以一下子记住有关游戏的事情。
如果您想重新提高自己的记忆力，就需要重新培养自己的想要记住的知识的图式？这是需要一个比较长期而且是一个比较痛苦的过程的。

问题分析：心理分析：咨询者你好，睡眠对大脑健康非常重要，每天玩游戏对脑细胞的损耗非常严重而晚上又缺少睡眠，大脑所需的养分无法补充，记忆力下降是必然的。
心理指导：建议咨询者先去检查神经科，看是否存在神经衰弱。日常生活中注意休息，保证必要的睡眠时间。