左旋肉碱怎么样？有效果吗？

问题分析：健康指导：有一定效果 请你谨慎使用 左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是把脂肪运输到线粒体中燃烧，是一种运载工具酶。要使用左旋肉碱减肥，就必须配合适当的运动，合理控制饮食 本身无副作用 但是与减肥药中其他物质有可能产生副作用

问题分析：最好不要依靠药物减肥都有副作用对身体不好，停药后还会反弹。
最佳的减肥办法是运动加控制饮食，早饭要营养中午饭正常晚饭少吃多吃水果蔬菜，不吃零食，少吃高热量食物，坚持运动。

问题分析：减肥要科学，不要盲目的去减肥，药物减肥通过使用具有减肥作用的药物来减少人体过度的脂肪、体重。但减肥需要健康，此类产品虽然疗效显著，但多少会存在副作用。
一定要注意制定科学减肥计划，包括：药物调理计划、饮食计划、锻炼计划和时间计划等。希望对你有所帮助