问题分析：您好，膝关节退行性病变是中老年人常见的疾病，俗话说“人老先老腿，腿老先老膝”指的就是这种情况，由于膝关节在人体的日常生活中是承受体重及运动时冲击力的主要结构，所以容易出现慢性损伤，导致关节的退变。由于关节内的软骨变性，可以导致关节滑膜出现炎性介质释放，关节内积液增多，出现疼痛、活动障碍、关节积液等症状。
建议：减轻关节负担，控制关节症状，保留关节功能是保守治疗膝关节退变的基本原则。1.减轻体重，减少关节负重，适度进行关节功能锻炼，2.疼痛症状严重时，可以应用非甾体抗炎药物缓解疼痛，3.可以应用硫酸软骨素等改善关节软骨退变，4.如果出现关节积液较多，可以关节腔穿刺抽液并注射透明质酸钠或糖皮质激素治疗，5.可以行关节局部理疗、熏洗、热敷等改善症状，6.中医认为肝主筋、肾主骨，老年人常见肝肾亏虚，可以应用补益肝肾的中药治疗，7.如果保守治疗效果不佳，可以关节镜下行关节清理，8.关节病变严重者可以行关节置换术。祝您早日康复！
