性别:女
年龄:19
问题分析:健康指导:所以说减肥药减肥是不可取的,还有可能造成不良的后果,其实就是少吃多动,但一定要坚持。没有其他的捷径。只能给你一些小的建议来帮助你了:最快最有效 减肥运动 1、12 分钟自由泳是运动减肥方法之一,可以消耗836KJ的热量,如果可以每天消耗836KJ的运动,并且每周坚持进行3次,那么就可以彻底远离肥胖的困扰了。活动时间短,且热量消耗大的游泳运动是快速减肥的最佳选择。同样是游泳,而自由泳的运动量相对会比较大,因此只需12分钟就可以消耗大量的 热量,快来试一下吧!
问题分析:减肥药的副作用不仅仅是不是引起反弹的问题,而且吃的时间长了还会引起内分泌失调等严重问题!建议:慎重选择减肥产品,提倡运动,调整饮食结构减肥,减肥是一项艰巨的工程,需要考验人的毅力,只要能"管住嘴,迈开腿"就能减肥成功!
问题分析:你好:减肥药只要吃起后就会减不吃后就会增倍反弹,还会对肝脏有伤害慎用。建议用健康减肥方法只要每天晚上不吃饭,坚持户外快走一小时,每周最少减四斤。
问题分析:很多减肥药都是会反弹的,并且容易产生依赖,现在可以用适当运动来减肥,比如跑步,跳绳等运动方法。饮食要控制,做适当的运动,希望我的回答可以帮到你。
问题分析:健康指导:您好:您说的情况,是大部分吃减肥药的胖友们的心声。减肥药可以减肥,但是不保证反弹,而且反弹更快。建议您停止吃减肥药,选择科学减肥方法或者针灸减肥或者刮痧减肥。这些减肥方法都是我国的传统减肥方法。