性别：女
问题分析：你好！根据你介绍的情况，小男孩正在生长发育阶段，不应该吃减肥药，可能会影响其正常发育。建议你适当控制其也是量，不要暴饮暴食，不要吃零食，同时每天坚持不少于半小时的体育运动，这样刺激地坚持下去，一定能够达到理想的体重。
问题分析：健康指导：您好！孩子现在正值发育期，不建议用任何减肥类的药物来达到减肥目的，如果太胖可能确实有些烦恼，不如从饮食和锻炼来帮助孩子达到体重减轻，每天喝脱脂类的奶，吃植物油，吃含纤维类的食物等，能促进肠道蠕动食物，脂肪就不易堆积，蛋白质和碳水化合物要补充够量，不要吃垃圾食品，比如不吃零食，还有烧烤类的，在家给孩子做饭，少去外面吃，最重要的除了饮食那就是运动不可少了，要带孩子多运动，除了学校的体育运动，家里也得带孩子运动，这样肯定可以控制体重，又不会影响孩子的身体健康，希望可以帮到你！
问题分析：健康指导：减肥药不可取，尤其是孩子，有可能造成不良的后果，减肥其实就是少吃多动，但一定要坚持。没有其他的捷径。只能给你一些小的建议来帮助你了：最快最有效 减肥运动 1、12 分钟自由泳是运动减肥方法之一，可以消耗836KJ的热量,如果可以每天消耗836KJ的运动，并且每周坚持进行3次，那么就可以彻底远离肥胖的困扰了。活动时间短，且热量消耗大的游泳运动是快速减肥的最佳选择。同样是游泳，而自由泳的运动量相对会比较大，因此只需12分钟就可以消耗大量的 热量，快来试一下吧!
问题分析：你好，科学的减肥方法是控制饮食与加强锻炼相结合，逐步降低体重。药物减肥是不可取的，特别是对未成年的孩子，可能会影响身体发育。建议控制饮食，特别是高热量饮食的摄入。根据自己情况制定适合自己的锻炼计划，坚持每天锻炼，保证足够的锻炼时间和运动量。
问题分析：您好！其实减肥并不困难，也是非常简单，您真的要减肥，首先饮食要多吃清淡的，早晨中午吃饱吃好，晚饭最多吃六分饱，达到不吃更好，但是可以吃坚果一到二两，水果也不能多吃，吃一个苹果足以，少吃脂肪多的食品。最後一项最重要就是活动身体，每天走路十公里，每分钟不得少於一百步，速度快更好，再配合游泳那就更好了。不过要才能坚持锻炼，才能有效。
