上焦火下焦寒，气血不足，湿热，

问题分析：气血不足的情况多考虑是由于平时摄入的营养物质不在导致的情况的,这个情况就建议在医生的指导下服用黄芪精口服液和补中益气丸来做调节治疗,平时注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物为宜,避免熬夜,避免劳累,避免吃过多的膨化食品和油炸食品为宜

问题分析：痛经的症状，一般考虑是宫寒 气血虚引起的症状
建议您到正规医院接受检查，经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。

问题分析：你好，痛经主要是气血不畅引起的，子宫颈管狭窄或子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用.痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。