经期提前，月经量少，时间也短，

问题分析：月经量少一般考虑是雌激素过少，或者是子宫内膜太薄、卵巢也有可能有问题，节食减肥也会导致月经量少。
建议出现月经量少的现象，一定到正规的医院去检查，查明原因，尽早治疗；

问题分析：月经不调的原因很多，比如说炎症、血虚、血瘀，受凉或者精神压力过大等，最好去医院做一下b超或者内分泌检查，确诊一下。
平时可以多吃一些豆制品如豆浆、豆腐。这些食物可以调节女性的内分泌。不要熬夜，最好每天在晚上11点之 前睡觉，因为子时是女性休息最重要的时间。注意保暖，不要受凉。