请问，我现在在美容院做拔罐减肥，以后想自

问题分析：健康指导：拔罐对于减肥可能会有一定的帮助，但是建议在饮食和运动上也要调整，饮食上合理安排三餐，遵循早吃好，午吃饱，晚吃少的原则，少食用高热量，高脂肪和高糖分的食物，不要随意食用零食和夜宵，多食用蔬菜，粗粮，水果等。运动上要持之以恒，加强运动的强度和延长运动时间，运动时间要保持在45分钟之上，以有氧运动为主。

问题分析：您好！根据您所说的情况，把罐要在那几个穴位上拔，考虑是有副作用的，建议不要使用这种办法。
建议您可以坚持跑步的，同时饮食要注意，避免暴饮暴食，三餐要规律，吃到八分饱！避免高油，高脂，高糖食物！

问题分析：减肥属于减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。
中脘穴，气海穴，关元穴，足三里穴，曲泉穴，三阴交穴，经期不可以刺激穴位，因为可以影响血的流动。我建议你去正规医院就诊，效果会比美容院好。