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去过医院了胳臂肘上下重度韧带拉伤，伤到筋膜长期酸痛...

性别：女

年龄：34岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
去过医院了胳臂肘上下重度韧带拉伤，伤到筋膜长期酸痛，有一年啦肿疼干不了活，累一点就会痛长时间一个姿势会疼，拿重一点的东西都不行会抖我该怎么办，
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
代福存 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 济南市中西医结合医院

问题分析：你好，根据你的描述，胳臂肘上下重度韧带拉伤，你应该属于运动损伤。
建议你最好到三甲医院关节外科就诊，有可能需要手术治疗。

追问：如果手术会不会留下后遗症，如果干活会不会再复发

回复：多休息为主，手术的后遗症并不大。

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刘凤岐主任医师
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肋骨筋膜拉伤应当采取以下措施恢复。肋骨筋膜拉伤后，重要的是要保证患者的身体得到充分的休息和保护。要注意减少锻炼，必要时可以用肋骨固定带进行防护，同时可以外用伤痛舒，狗皮膏药，活血止痛膏等活血化瘀的膏药进行治疗。如果疼痛部位比较明显，可以采用局部封闭注射、针灸、推拿、拔火罐、电击等物理疗法的方式进行治疗。日常生活中，患者应当注意避免进行较为剧烈的运动和重体力劳动。
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韧带拉伤可以用冰敷来进行修复。韧带拉伤分为轻度、中度和重度三种。如果是轻微的扭伤，就会有轻微的肿胀和疼痛，只要好好休息，就能痊愈。中度的拉伤，一般会出现红肿疼痛的症状，一般是在1-2天后进行热敷、理疗、贴膏药、消肿止痛等。如果是严重的拉伤，那么就会出现严重的症状，甚至会影响到正常的功能，导致不能走路。膝关节交叉韧带断裂是比较常见的，需要到医院做进一步的检查，核磁共振等方面进行确诊。
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韧带拉伤是一种慢性的软组织损伤。主要包括腰肌劳损、棘上韧带损伤、韧带炎等，这些都是因为长期的劳损，导致了局部韧带的损伤，导致局部的疼痛。治疗上需要根据拉伤的程度决定，轻微的患者可以进行制动治疗，比较严重的可以进行保守治疗，如冷敷、压迫止血、抬高患肢、服用止疼药等。如果治疗无效需要进行手术治疗，对受损的韧带进行修复、重建，术后需要做好护理，避免发生感染。积极有效的治疗和预防，才可以得到很好的效果。
脚后跟韧带拉伤怎么办
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局部可以给予外敷活血化瘀的膏药，不严重的拉伤一到二周可以恢复。如果发生脚后跟跟腱完全断裂，在查体时触及局部有明显的凹陷感，而且踝关节功能活动受限时，首选手术治疗。
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张博副主任医师
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局部可以给予外敷活血化瘀的膏药，不严重的拉伤一到二周可以恢复。如果发生脚后跟跟腱完全断裂，在查体时触及局部有明显的凹陷感，而且踝关节功能活动受限时，首选手术治疗。
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如果是一般的拉伤，局部的地方可以考虑石膏固定制动三周左右利于恢复，另外就是局部的地方可以配合外用的药物，还有可以吃些活血化瘀的药物，这个最近一二个月最好是不要参加运动。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
韧带拉伤也是属于一种软组织挫伤，可以选择用一些舒筋活血，消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊，中华跌打丸等，最主要的还是要制动，注意休息，局部也可以选择理疗，热敷按摩的方式，促进血液循环，帮助恢复，韧带拉伤，期间避免过度行走，不要做剧烈运动。
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