性别：女
问题分析：健康指导：您好，药物有效与否，还得视个人体质情况而定，有可能不适合自己，不过一般来说，运动和饮食结合比较好，在饮食上要均衡合理有规律，适量少吃高热量、高脂类的食物，适量多喝水以促进代谢，再就是运动上要坚持下去，贵在坚持才有效果的。
问题分析：健康指导：你好:根据你的情况建议你采用运动结合饮食调节的方法减肥科学有效，平时养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物，平时三餐要均衡荤素搭配要合理每天坚持运动如跑步羽毛球减肥操等
问题分析：你好，减肥不建议使用药物，由于不知道药物的成分很可能对机体造成伤害，还是以运动锻炼为主。建议可以停止服用药物，积极控制饮食同时配合有氧运动也可以很好的控制身材。
问题分析：健康指导：恁好，减肥不建议服用减肥药或者其他减肥产品，您可以采取健康合理的方式进行减肥。建议您采取科学合理的饮食习惯，您可以早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。此外每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，比如：跳绳、快走、瑜珈。您也可以每天做一百个仰卧起坐，连续坚持三个月就可以收到满意的减肥效果。多喝开水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。希望我的回答能够让您满意。
