什么时间喝银耳茶效果最佳长..

问题分析：银耳茶具有明显的美白抗皱效果，其中含有丰富的胶原蛋白，能够对皮肤起到防皱，美白，保湿的效果，
银耳茶饮用一般空腹效果最佳，建议可以在饭前两小时左右饮用效果最好，长期饮用对皮肤的确有益。

问题分析：健康指导：您好，银耳茶富含丰富的微量元素，所以最好是搭配一些蜂蜜一起食用的比较好，长期饮用下来的话可以改善皮肤的酸碱度，达到改善人体免疫力的作用，对于女性涞水还可以调节人体的免疫力，祝你健康

问题分析：你好，依据你的描述考虑分析一般喝茶的最佳时间是饭后半个小时以后最好的。
长期喝银耳茶有补肾固精，滋阴润肺，止咳，生津的功效，很适合秋季养生。

问题分析：银耳性平，味甘淡。归胃，肺，肾经。银耳富含维生素D，能防止钙的流失。也富含硒等微量元素，可以增强体质抗肿瘤的免疫力。
您可以随时食用，因为它入经络比较多。长时服用益处多多。