性别:女
年龄:28
问题分析:健康指导:这种情况比较麻烦,主要是习惯不好引起的,建议首先要改变不良的习惯,多喝水,多吃蔬菜水果和粗粮,每天养成定时大便的习惯很重要。关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改变.
问题分析:健康指导:你好:便秘主要是因为您的饮食搭配不好,饮食不注意,不经常补水造成的,建议您平时多注意饮食习惯,多食些膳食纤维丰富的食物,如豆类,真菌类,杂粮类的食物,多食蔬菜和水果,定期排便,少吃热性食物
问题分析:健康指导:便秘属于常见病,多和个人的饮食结构和习惯有很大的关联,临床上主要表现为:大便干结、大便次数减少、大便周期延长、腹胀、恶心等对于这类疾病的治疗恢复较慢,属于慢性疾病,需要饮食和药物配合调养才能达到理想的效果,建议您可以选择用中医治疗,同时配合饮食结构的改变,饮食要多吃蔬菜水果类、多喝开水、适当的运动,养成早晨起床后口服饮温开水的习惯。
问题分析:您好临床上对于便秘属于常见病,多和个人的饮食结构和习惯有很大的关联,临床上主要表现为:大便干结、大便次数减少、大便周期延长、腹胀、恶心等。临床上对于这类疾病的治疗恢复较慢,属于慢性疾病,需要饮食和药物配合调养才能达到理想的效果,建议您可以选择用中医治疗,同时配合饮食结构的改变,饮食要多吃蔬菜水果类、多喝开水、适当的运动,养成早晨起床后口服饮温开水的习惯。