性别:女 年龄:37 我从2006年开始发现自己得了一个奇怪的心理疾病,就是只要一坐上公共交通工具,比如说长途汽车,火车,飞机等等就莫名其妙的开始紧张害怕,就像有一股什么特别恐惧的东西往脑子里面涌,非常难受,(以前坐车也有过晕车的症状,但不像这样)这两年单位派我出差,我都以这样那样的理由拒绝了,也多次引来了同事们的猜疑,可我的心里是非常希望出去的,但是没办法,我总是在逃避,因为只要知道要出差那么前一两天就开始心理不安起来,奇怪的是如果是我的家人开车带我出去我就不会有这些感觉,好像是我对陌生人不信任.我也上网查询了一下像我这样的也有不少,好像是恐惧症的一种,我现在很希望有医生可以帮助我重新找回我的自信心.我也想克服这种心理因素,勇敢的出去,但又害怕如果我因为一瞬间的恐惧精神崩溃了怎么办,如果有一种药可以让我在害怕时能很快镇静下来就好了,会有这样的药吗?我该怎么办呢?