你好，我今年20啦，105斤，1米77，

问题分析：健康指导：根据你所提供的数据给你计算你的标准体重应该控制在七十一公斤左右是比较正常的，你现在的体重是五十二点五公斤属于消瘦的情况，建议你可以根据标准的数值范围合理的控制自身的体重。建议你要注意营养的补充和摄入，选择食用一些高蛋白、高营养且易于机体吸收利用的食物，避免挑食厌食，保证机体所需营养素均衡合理的摄入。

问题分析：健康指导：你好:根据你的身高来看你的体重应该是70公斤左右所以建议你平时养成良好的饮食习惯不要偏食挑食平时饮食要均衡荤素搭配要合理，平时多吃蔬菜水果及富含优质蛋白质的食物，每天坚持运动如跑步羽毛球来促进食欲

问题分析：你好，根据你所描述的情况偏瘦可由遗传的问题，睡眠和饮食和胃肠营养吸收不良所引起的。
建议注意休息，保证睡眠质量,避免熬夜，多运动，多喝汤水，多吃蔬菜水果，口服一些调节脾胃的药物如山楂丸，乳酶生片,健胃消食片等

问题分析：健康指导：你好，你的标准体重是144斤，现在很瘦。 你的脾胃功能肯定是不大好的，需要吃些益生元或者是中药进行调理，平时的饮食中要少油腻少煎炸的食物，以免伤胃，尽量吃的清淡些。同食也要多锻炼锻炼，增强体质。