性别：女
问题分析：你好亲亲！~没事吃什么药啊？你说天天吃药好吗？对肝肾都有副作用的。咱们可以通过食疗来解决，但是不能通过吃药来解决，知道吧》？
问题分析：健康指导：经常吃减肥产品，易影响女性身体的，易影响内分泌的，易造成身体新陈代谢紊乱的，易影响胃肠消化系统的，有副作用的，少吃不吃减肥产品，平时尽量做到良好的饮食习惯，结合多些运动锻炼，祝越来越漂亮
问题分析：您好，吃减肥药会有很多副作用，停药后也会反弹，如果你想减肥，必须做到，一是大量饮水，因为分解脂肪需要大量的水。二就是保证充足睡眠，因为大部分脂肪是在睡眠中代谢的。三是运动，运动要选择有氧运动，最好的运动是跑步，如果体重太大，也可以选择骑车，每周三次以上，每次半小时以上。四是饮食，饮食方面注意一定不能过度节食，每顿八成饱即可，更不要吃减肥药，关键是要改善饮食结构，戒掉饮料，零食，油炸食品和一切甜食，多吃富含蛋白质的食物，多吃粗粮，蔬菜水果，少吃精加工的面食。
问题分析：其实靠减肥药物减肥是个误区，它是强行通过药物的外力，甚至还对肝肾有一定损害的减肥方式，减肥其实还是要符合人体生理规律。减肥的本质就是重新建立能量摄入和能量消耗间的平衡。从吃的多，消耗少，到吃的适量，消耗多，肯定就能减肥。减肥要有持之以恒的毅力和必要的方法，方法中就是节食而不是绝食，少食及营养饮食，增加运动量，每天保证1-2小时，慢跑最好，运动要出汗效果最好。
问题分析：减肥药都有一定的副作用，例如心跳加快，失眠，厌食，胃肠道反应等，建议你不要经常服用。药物都是通过肝脏和肾脏代谢的，时间长了对这两个器官可能有损伤，建议你还是运动加节食减肥。
问题分析：根据您的描述和症状，像您这种情况一般需要配合节食和锻炼同时进行的方法来进行减肥。减少脂肪类食物摄入，用蔬菜和水果代替。保证一定强度的锻炼，消耗体内多余脂肪。
问题分析：不要乱服用药物和乱喝减肥茶，是药三分毒，很多减肥茶和药物都是含有泻药，让你吃东西后不消化直接排除体外，还美其名曰通宿便。减肥需要培养出一种长期健康的生活方式。服用这些东西，饮食习惯和运动习惯并没有改变，虽然有可能会减肥，但是停药后会剧烈反弹。所以建议你减肥还是采取健康的方式如控制饮食结合体育运动。
问题分析：健康指导：你好，我们是不太推荐长期吃减肥产品的，减肥的方法有两种：一种是控制热量的摄取，就是控制饮食；另一种是加速热量的消耗，也就是运动。平时多吃纤维性食物，不仅有利于减肥，还起到润肠通便的作用，具体吃减肥产品有哪些不好，要看是哪种产品
