胖到底是脾胃不好还是气血不足

问题分析：健康指导：胖按中医来讲就是脾虚引起的，胖人多痰湿，而痰湿就是因为脾虚而生成的。脾虚则消化功能差，这样就会出现气血不足的。两者有相关性，所以你坐下后起来有点费劲，要合理膳食、适量运动（一天一万步）、戒烟限酒、心里平衡，才能保持健康的状态。

问题分析：胖按中医来讲就是脾虚引起的，胖人多痰湿，而痰湿就是因为脾虚而生成的。脾虚则消化功能差，这样就会出现气血不足的。两者有相关性，所以你坐下后起来有点费劲。
建议加强锻炼，看一下中医，调理一下脾胃的功能，这些现象就会好转的。

问题分析：人随着年龄的增大，基础代谢率逐渐降低，人体消耗的能量也会越来越少，从而导致逐渐发胖。
建议要合理膳食、适量运动（一天一万步）、戒烟限酒、心里平衡，才能保持健康的状态。