性别:女
年龄:53岁
虾夷葱,泡竹叶,麻黄,荷叶合起来熬水泡澡可以用来廋身吗?
问题分析:健康指导:虾夷葱,泡竹叶,麻黄,荷叶合起来熬水泡澡可以用来廋身, 建议饮食荤素搭配,食物品种多元化,注意定时定量定质,多吃含有蛋白质的食物,以保证各项机体的正常运行。 减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入;忌不易消化的食物; 少吃辛辣、煎炸等食物;忌吃高脂肪食物。
追问:满意,谢谢!
问题分析:您好!根据您所说的情况,虾夷葱,泡竹叶,麻黄,荷叶合起来熬水泡澡可以用来廋身吗?考虑效果不明显,建议您从饮食与运动两方面来同时进行!平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入要多运动,运运量可以从少到多,慢慢增加!建议一定要坚持才会有成效,多跑步。
问题分析:竹叶,荷叶具有清热凉血作用,不具有叟身作用。减肥首先要控制饮食,第二是加强运动,第三是可以常规一些健脾利湿的中药。
问题分析:健康指导:降低食欲的虾夷葱花,能够消除宿便、排除毒素的泡竹叶,还有消除皮下脂肪的麻黄,以及排除体内废水、消除水肿的荷叶,四者结合主要的功效是调理肝肾功能,特别很多人的肥胖都是由于长期在外吃饭或是油脂摄取量过高造成的。
问题分析:你好,肥胖的原因和遗传以及后天的营养和运动都有关系。你要控制饮食,多吃清淡粗纤维等水果蔬菜,不要吃油腻油炸的食物。要坚持每天运动。