你好！我在电视上ss真的有用吗不会反弹吗

问题分析：您好，根据您的描述，属于希望快速减肥的患者，希望尽快达到理想体重。还是多运动才是健康的减肥方法。苦丁茶可以试试。
我建议您最好不要过于盲目追求减肥，可以通过运动，控制饮食来调节，否则会导致身体机能的损害。不要轻易服用减肥药物。

问题分析：健康指导：你好，减肥产品大多都是差不多的，几乎没有效果，而且还可能会有副作用，建议还是运动减肥，要适当的控制饮食，养成良好的饮食习惯，合理分配三餐，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐吃少，睡觉前尽量不吃或者少吃东西。多吃水果蔬菜，多喝水，保持均衡的营养。多跑跑步，练练健美操，做做仰卧起坐。

问题分析：您好，建议您不要盲目相信某些减肥产品，一般情况下，很多情况下是没有减肥效果，并且对身体的伤害较大。
如果需要减肥，建议您选择传统的减肥方式，如节食加运动的减肥方式，效果可持续时间长。

问题分析：健康指导：朋友您好，建议您不要盲目相信某些减肥产品，是药三分毒，很多情况下是没有减肥效果，并且对身体的伤害较大。容易反弹，如果需要减肥，建议您选择健康的减肥方式，如科学饮食加有氧运动的减肥方式，只要持之以恒，一定会成功。

问题分析：健康指导：注意要有氧运动和无氧运动相结合。每天有氧运动10分钟无氧运动20分钟再加上有氧运动15分钟即可。如慢走属于有氧运动，急速的跳绳仰卧起坐。包括急速跑步都是无氧运动。自己安排尽量跳绳和慢走即可。坚果一天吃20克即可。油脂大的不宜多吃，建议一天吃二两常见肉最多。伊丽莎白瓜哈密瓜一天共计吃2斤。粥一天2顿。 多喝水水里碳水化合物多多对人体有益处，一天喝一暖壶白开水至少喝1400克即可。 多喝水水里碳水化合物多多对人体有益处，一天喝一暖壶白开水至少喝1400克即可。 同仁堂超级细人参粉每日2次，每次用30克粉加一锅开水冲淡了喝了即可。

问题分析：健康指导：您好，肥胖是由于生活方式不正确导致的身体的代谢失调，任何的减肥产品和减肥方式都是暂时的将体重过降低，但是如果你后期减肥成功后又恢复原来的生活方式那么身材也一定会反弹的