帮帮我吧,我得了恐惧症! 发病时间:06年11月 检查过甲亢,结果:正常 我在外地读大学,记得刚进大学的时候我还很活泼,组织参加学校社团,学生会,而且成绩不错,那都是大1上学期的时候.下学期到学校,再也没有那种新奇了,于是再也不参加活动,觉得大学好浪费时间,就学会了抽烟,喝酒.而且成绩下滑很快,每次考试都会有几科不及格,也不再和陌生人说话了,后来我发现自己连在餐馆吃饭的时候叫服务员的勇气都没了.不知道什么原因,我变的好快,自己都难以接受. 记得注意自己发病是大2上学期,有一次回家,给爸爸端了一杯水(一次性水杯),当时爸爸发现我的手抖的厉害,正好那段时间爸爸甲亢刚好,就以为我也得了甲亢,于是去医院抽血检查,结果很正常,所以就没在意. 到了暑假的时候,有一次朋友聚会,我拿起酒杯发现手抖的厉害,以至于在后来朋友生日的时候我都不敢敬酒,害怕别人看见我的手发抖. 大学毕业了,我现在突然害怕接触陌生人了,而且就算是家里很久没见的亲戚,和我说几句话,我都会感觉面部表情不自然,于是每次谈话我都逃避.但是我真的很渴望和别人交流. 马上就要工作了,但是如果需要一起吃饭喝酒的时候,我还这样手发抖而且交谈都成问题,肯定会影响工作的. 怎么办啊,能有什么药缓解吗? 注:我平时吃饭,睡觉,运动都很正常的,也没有想不开或者别的心里纠结啊,就是拿起酒杯就发抖(特别是有陌生人或者很久不见的亲戚朋友的时候),和好多人谈话都会面部表情不自然. 先谢谢你们帮助我啊!