我的黑眼圈很重，眼睛下还有斑。

黑眼圈长斑可以通过激光的方法进行治疗，这样能达到不错的治疗效果。激光是利用强脉冲光，直达皮肤的真皮层，会将真皮层内的色素颗粒进行粉碎和瓦解，通过机体的新陈代谢和淋巴循环就会将色素颗粒排出体外，这样就能达到去除黑眼圈和斑的效果。这种方法操作相对安全，并不会在患者的皮肤表面留下疤痕，创伤性很小。在恢复期间患者应该注意作息习惯，保证充足的休息时间和睡眠质量，这样就能减少黑眼圈的出现。

可以在日常生活中调整。平时一定要调整好生活作息，至少需要一个月才会有一些淡化的效果，如果想快速去除，可以去做超声法祛眼袋以及激光淡化黑眼圈。还有就是多注意保暖，避免着凉，引起感冒。

去黑眼圈和淡斑用激光效果好，安全性高。激光治疗黑眼圈和斑有一定的疗效。激光作用于表皮层以下2mm处的真皮层，刺激胶原的增生，加速局部血液流通和黑色素代谢，有效清除沉积的黑色素。但激光治疗黑眼圈，治疗次数频繁，15天左右重复一次。而且不会松弛皮肤，相反激光还能刺激皮下胶原纤维的增生，皮肤不仅不会松弛，而且还能更加水嫩。建议：激光术后七十二小时内适当冰敷,持续频繁使用修复类产品,冷水洗脸,停用刺激性化妆品,禁烟酒及辛辣刺激食物。痂皮脱落以前治疗区域不接触水，不搓擦。

可以通过激光手术的方式能够减缓黑眼圈和设备，但是要选择正规的大型医院。通过激光手术的方式能够彻底的去除掉，但是有些人的情况比较严重，可能就要多次激光才能够有很好的改善。如果黑眼圈的情况比较严重，也可以采取手术的方式来改善，但要由专业的医生来操作，以免对眼睛造成伤害，影响个人的美观。平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，而且在外出的时候一定要做好防晒措施。

吃维生素ce一般不可以祛斑和黑眼圈，可能并没有明显的效果。祛斑和黑眼圈通常可以采取激光的方法进行治疗，比如选择皮秒激光，可以分解皮肤上的黑色素，从而有效的去除色斑或者是黑眼圈，效果是比较好的，可能需要多次治疗才能够完全的去除。治疗期间要保持充足的睡眠。

黑眼圈长斑想要去除掉可以去医院做激光治疗，激光属于一种比较常用的去除黑眼圈和色斑的方。在做治疗的时候，主要是利用激光的光热原理直接对局部的皮肤进行照射，并且还可以直接穿透到皮肤的深层，在短期内将里面的一些色素细胞转化为比较细小的颗粒，通过新陈代谢方式排出体外，从而可以有效改善局部有黑眼圈和色斑现象。在做完治疗之后还要保证有充足的睡眠时间，尽量不要长时间熬夜。

黑眼圈和斑通常可以去除，可以采用激光的方法改善。黑眼圈多数是由于长时间熬夜导致局部色素沉着的因素，脸上的斑点也有可能是由于长时间熬夜或者是经常受到紫外线暴晒引起的。通常可以采用激光的方法进行改善，激光是利用波长产生的热量，可以继续局部的黑色素颗粒，并且可以促进局部的血液循环，有助于缓解黑眼圈的情况。平时应养成良好的作息习惯，晚上保持充足的睡眠时间，外出时还应避免长时间受到紫外线的暴晒。

黑眼圈眼角有斑一般可以通过激光的方法进行治疗，通常有利于缓解黑眼圈眼角有斑的情况。黑眼圈眼角一般可能是由于不注意局部护理的原因导致的，很有可能是长时间熬夜的原因引起的，一般可以到正规的医院通过激光的方法进行治疗，通常可以有效地去除局部的黑色素沉淀，有可以促进局部的血液循环，有助于改善科研圈眼角斑的现象。建议在生活当中应养成良好的作息习惯，晚上保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。

一般可以采取激光去除黑眼圈黄斑，能够达到很好的去除效果。黑眼圈黄斑多数是由于精神压力过大，长时间的熬夜导致内分泌失调所引起的，可以选择激光手术的方式来治疗，主要是利用激光的热效应，能够刺激皮肤的胶原蛋白增生，也可以分解皮肤下面的色素颗粒，可以达到快速去除的作用。平时要注意做好防晒，避免阳光直射。

减缓黑眼圈与晒斑一般不需要通过手术的方法治疗，通常可以选择激光的方法改善。脸上有晒斑，而且还有黑眼圈，与经常受到紫外线照射以及不规律的作息习惯有较大的关系，通常不需要通过手术的方法进行治疗，多数可以通过激光的方法改善，利用特定的光波能够顺利的穿透皮肤表皮和真皮层，击碎掉真皮层下的斑点颗粒以及黑色素颗粒，达到去除晒斑以及黑眼圈的目的。平时要规律的作息，尽量不要熬夜，而且要注意日常防晒。