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沉不下心做事情怎么办

性别:女

年龄:21岁

性别:男 年龄:25 专家们,你们好. 我今年25岁.由于事业不顺,身体又有疾病. 总是感觉很烦躁,沉不气去做一些事情! 因为自己做点电子产品生意,做生意两年,总不是很好. 又面临着身体疾病,家里父母的养老,还有女朋友, 因为女朋友比我过的好,加上生意也不好. 弄得自己很烦躁,经常沉不心做点事情! 请教下专家们,我该如何的沉下心,好好去做生意上的事情. 沉住坐下做事呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张娟 心理诊所 极速问诊
三级甲等 山东省交通医院

问题分析:你好,首先你,身体上可能有些不舒服,加上,生意上的不顺心,会造成你现在的烦躁,所以有这些情绪都是很正常,不应该过度的压抑自己。
建议你可以先去医院做一下相关的检查,然后对症治疗。建议你先好好休息,适当的,发泄出自己的情绪,然后才能更好的解决问题。

汤祥 心理诊所 极速问诊
上海民办钱圩医院

问题分析:心理分析:你好,引起目前这种情况的原因很多,可能与现实生活中的压力过大有关,也可能跟自身的性格有关,这样长期积累下来就会出现焦虑心情,属于心因性问题。
心理指导:建议适当放松,改善睡眠,同时要正确面对生活中的压力,自身心理问题不解决好,吃什么药和治疗都是没有用的。

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