我左眼是主视眼，近视75有点散

问题分析：病例分析:以目前的医疗水平来说，近视的发生发展是不可逆。
意见建议:近视应该尽早进行矫正，18岁以前可以戴眼镜矫正，18岁以后可以做近视激光手术。 欢迎你来上海九院治疗！ 我的专家门诊是每周一三五的上午。

问题分析：这个如果是散瞳验光真性近视，是不能治疗恢复的。
你度数不大，可以配镜矫正，学习时佩戴就可以了。

问题分析：想恢复近视眼，自然而然就需要你先在日常生活中注意用眼习惯了，预防近视的加深，另外你可以根据眼睛近视程度选择配镜或者手术进行矫正。你关心近视眼怎么恢复，很重要的一点就是选择一个正规眼科医院做检查。
在你恢复近视眼的时候，如果你是选择配镜方式，就要了解医学验光配镜，这个是一种医学行为。另外你考虑到做手术，自然也需要了解一下手术医师，相关设备等事宜。

问题分析：至于您的情况能否手术还需到医院严格检查，并排除弱视、斜视等眼部疾患，如通过检查，手术是安全的。
不要熬夜，工作时佩戴适合的眼睛，这样可以减轻视疲劳，不要担心，希望你的视力能够在很大程度上恢复。