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苹果醋片应怎样配合螺旋藻片吃才..

性别:女

年龄:28

苹果醋片应怎样配合螺旋藻片吃才有效?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张瑞亭 医师 内科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:健康指导:你好,苹果醋片可以美容养颜,还可以延缓衰老的益寿功效。螺旋藻片有抗氧化,延缓衰老,改善胃病胃炎肝炎,增强发育,提高人体免疫功能。一般情况下,螺旋藻要饭前吃,苹果醋片吃饭时或者饭后吃。

邱欣晔 其他 极速问诊
首都保健营养美食学会

问题分析:健康指导:您好,螺旋藻有一定的饱腹感,如果是饭前吃,可以起到减少饮食摄入的作用,但是如果想达到减肥的效果,建议您还是通过合理控制饮食并且增加运动锻炼来进行,不要依靠减肥药物,否则可能会造成营养摄入的不均衡,身体素质下降

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