性别:女
年龄:28
问题分析:健康指导:你好,苹果醋片可以美容养颜,还可以延缓衰老的益寿功效。螺旋藻片有抗氧化,延缓衰老,改善胃病胃炎肝炎,增强发育,提高人体免疫功能。一般情况下,螺旋藻要饭前吃,苹果醋片吃饭时或者饭后吃。
问题分析:健康指导:您好,螺旋藻有一定的饱腹感,如果是饭前吃,可以起到减少饮食摄入的作用,但是如果想达到减肥的效果,建议您还是通过合理控制饮食并且增加运动锻炼来进行,不要依靠减肥药物,否则可能会造成营养摄入的不均衡,身体素质下降