喝茶对高血压有用吗？有没有具体一点的方法？

一般情况下，高血压能喝茶，但需要注意以下事项：浓茶中的咖啡因可能会使得患者心率加快，心脏负担加重，出现失眠、血压增高等情况。因此，高血压患者要避免喝浓茶，并且要避免过量饮茶，以免影响身体健康。建议高血压患者要每天监测血压，适当参与体育锻炼，如慢跑、散步等，要保持轻松、愉快的心态，避免激动、紧张等情绪刺激。

艾灸对高血压是有一定好处的。艾灸降压具有一定医学根据，因为艾灸有活血通经的作用，当用艾条灸过某些人体穴位时，确实能起到改善大脑血液循环，扩张微血管的作用，进而达到降低血压的目的。

吃高血压药不宜喝茶。喝茶虽有些益处，但服药时饮茶之言，可能影响高血压药效，因此，不妨以白开水服药，服药后，隔三差五地饮茶，结果就更好了，而在平常时应该养成好习惯、饮食习惯。同时应该避免睡前喝茶，以免导致失眠。此外，吃高血压药期间还应该合理饮食，避免刺激性食物，同时应该注意控制情绪，避免生气，可以促进病症恢复。

高血压可能会导致肺功能下降。高血压可能会导致患者出现肺部感染，从而会引起呼吸不畅、身体发热、咳嗽和咳痰等症状，严重的会引起昏迷或者死亡，因为长期不治疗，引起血压升高可能会引起高血压性心脏病，一旦出现心力衰竭，可以造成肺淤血等症状。反复出现心力衰竭、肺淤血容易出现肺感染，肺感染会诱发甚至加重心力衰竭，最终可能导致急性左心衰的发生。建议高血压患者遵医嘱使用降压药物进行病情的控制，如果是由于身体肥胖引起的，还需要配合使用降胆固醇的药物，如果长期不治疗可能会引起颅内压升高，引起心血管或者脑血管疾病。

高血压患者不宜喝茶。林伟茶叶中含有一些能引起交感神经兴奋的物质，这些物质能使血压升高。高血压患者最好是清淡饮食，不能吃太咸太油腻，体重偏胖的人要及时去医院做降压治疗。所以喝茶可能对身体有好处，建议没事的人去喝茶。比如有特殊心律失常、严重心力衰竭的患者。因为茶叶中含有刺激交感神经的茶碱。单纯高血压患者可放心喝茶。喝茶最好不要喝太浓的茶，因为太浓会刺激交感神经，容易引起失眠等不良反应。

高血压可以喝茶，茶叶中含有茶碱类、植物碱，茶碱类有兴奋交感神经作用，扩张血管作用不大，植物碱可以中和脂肪酸.、油脂之类，减少吸收，所以茶叶可以降血脂，但是对于茶碱敏感，可能会导致交感神经兴奋心率、血压升高、夜间睡眠质量不好，所以高血压病喝茶也是因人而异。

可以适量饮茶。饮茶能有效地降低血脂、血压及血液中的胆固醇，进而可预防心脑血管疾病的发生。这是因为茶叶中的茶多酚，特别是儿茶素具有降脂和保护毛细血管的作用，可清除体内的胆固醇，还可软化血管。

高血压病人是可以喝茶的，一般茶是指的是绿茶。喝茶是有讲究的，不能在吃药的时候喝茶、不能在睡前喝茶，一般可以喝午时茶或者早茶，在两餐之间可以少量喝茶、不能喝浓茶、不能喝酽茶同时不可以喝红茶，因为红茶含糖分较高。所以可以喝少量的绿茶，因为绿茶本身有减轻体重的作用。

高血压患者是可以喝茶的，但是尽量避免饮用绿茶和红茶，这些茶类含茶多酚量比较高，建议饮用清淡的茶类，比如菊花茶、普洱茶、罗布麻茶等。平时生活中要注意清淡的饮食，尽量不要食用辛辣刺激、高油高脂的食品，还要注意戒烟戒酒，要多注意休息，不要过度疲劳、频繁的熬夜，避免长时间的工作，不要进行过于剧烈的运动，从而达到控制血压的目的。

高血压可以喝茶，比如普洱茶，一些绿茶对降血脂还有一定的辅助治疗作用，晚上尽量减少喝浓茶和咖啡之类的容易造成过于兴奋而影响睡眠，平时喝完茶后一定要及时的清洁口腔防止造成牙结石和牙菌斑。