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检出有我轻度高血压，我该怎么办啊？

性别：女

年龄：45岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
检出有我轻度高血压，我该怎么办啊？
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孕妇高血压怎么办
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孕妇高血压需要及时控制血压。如果孕妇存在妊娠高血压的情况，需要及时在医生的指导下控制血压。因为如果孕妇的血压过高，容易导致靶器官的损害、以及妊娠期子癫，进而对孕妇和胎儿的生命安全造成威胁。患有高血压的孕妇在怀孕期间需要严格按照医生的指导使用药物控制血压，并且在日常的饮食中需要避免进食饱和脂肪酸含量过高的食物。
孕期高血压怎么办
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持检测血压，同时定期复查尿常规，这样可用来判断病情有无进展；保证良好的休息，及安静的环境，合理安排膳食注意选择高蛋白、低盐、低脂的食物；如休息不能将血压控制在理想范围，及时就诊，遵医嘱按时口服降压药物，不要听从亲戚的话，认为孕期是不能吃药，或者是更改药物及计量，孕期血压过低，也是存在风险的。
长期轻度高血压怎么办
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内科中日友好医院三级甲等
轻度高血压即一级高血压，如果没有合并临床疾病及危险因素，属于低危，治疗以改善生活方式为主，按时休息，不要熬夜，放松心情，减轻压力，不吸烟，不饮酒，低盐饮食，每天适当吃些芹菜，黄瓜，冬瓜，苦瓜，洋葱，黑木耳，多运动，控制体重，大多可恢复正常，如果半年以后仍然不能恢复正常，需要药物治疗。
持续高血压怎么办
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下，持续高血压的状况可能是以下原因导致：1、高血压患者在日常生活中，没有遵医嘱进行用药，摄入过少或过多药物，从而是药物治疗效果不佳，从而出现持续高血压的情况。2、患者在平时生活中没有注意控制饮食，摄入过多咸食，这也会促使持续高血压。另外，患者如果不运动、长时间吸烟、大量喝酒、熬夜等也有可能会导致血压持续性增高。
高血压不稳定压差小该怎么办
龚新宇副主任医师
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不稳定的高血压和小压差通常需要对症治疗。应仍有动脉粥样硬化或心力衰竭引起的原发性高血压，必须进行心脏检查，注意是否有心律市场，原发性高血压可以通过口服降压药来改善。
高血压耳鸣怎么办
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高血压患者耳鸣通常可以通过使用药物、日常护理等方法来改善症状。高血压患者可能会因为血压升高而产生耳鸣的症状，此时，患者应以降血压为主，要按时按量地服用降压药，如使用氨氯地平等药物，尽可能将血压降低到正常范围，以缓解耳鸣。高血压患者如果不能及时的控制血压，很有可能会发生并发症。此外，高血压的人要有充足的睡眠，如果睡眠不足，也会导致血压上升。
高血压犯了怎么办
周恒副主任医师
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高血压发作是指高血压病人的血压突然变化，血压异常上升，这时候要做好心理准备，如果是做了运动，就立即停止运动，观察血压是否会恢复正常；在观察一段时间后，如果血压持续上升，可以口服快速降压的药物，如果服药后血压不能下降，建议尽快就医。建议患有高血压的患者，平时不要剧烈运动，应该保持一个乐观的心态，注意休息，避免过度劳累。
高血压轻度中风怎么办
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应该去医院进行调理治疗。可以对症口服一些特定的药和安宫丸进行调理治疗疾病，在用药物调理治疗期间要注意休息，应控制血压，将血压控制在安全的范围内，还应清淡饮食，避免进食高胆固醇食物和油腻性大的食物，宜清淡饮食。
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