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减肥造成身体虚弱头晕怎么办？

性别：女

年龄：24

可能是减肥过度，造成身体虚弱头晕，如何恢复？想了解健康的减肥方法
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
耿聆 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析：健康指导：这种情况肯定是由于你减肥过度所造成的一些副作用，在减肥期间呢一定要注意节食不要过度运动不要过度，饮食上只要适当的少吃一些高脂肪高糖的食物就可以了，我要把该有的一些食物都剪掉，另外运动不要超过自己身体的极限

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