美姿对产后肥胖管用吗？

问题分析：健康指导：此类产品无法直接消耗人体堆积的脂肪，且根据你提供的信息来看，需要母乳喂养，所以更不能食用。母乳喂养本身就可以帮助减肥，主要减去的是孕期为胎儿哺乳准备的脂肪。但要注意调节日常饮食机构，控制能量的摄入，杜绝油炸、高糖、高盐、肉汤、骨头汤、鸡汤等的食用。

问题分析：健康指导：产后的肥胖多数跟饮食以及运动量不够有很大的关系，首先建议养成良好的饮食习惯同时注意坚持体育锻炼不建议使用减肥产品，如果说还在哺乳期更不建议使用，日常饮食注意清淡少油，不要盲目的大补

问题分析：问题分析：建议不要相信广告，减肥最好的方法就是运动，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥。

意见建议：饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃 一些纤维含量丰富的蔬菜如 芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。