性别:女
年龄:29
问题分析:您好,根据您的描述,属于希望快速减肥的患者,希望尽快达到理想体重。还是多运动才是健康的减肥方法。有一定副作用的。我建议您最好不要过于盲目追求减肥,可以通过运动,控制饮食来调节,否则会导致身体机能的损害。不要轻易服用减肥药物。
问题分析:健康指导:您好!减肥不建议吃减肥药,大部分的减肥药都是有一定的副作用,并且减肥药都是容易反弹的。健康科学的减肥是需要合理饮食结合有效的运动,饮食上选择一些低脂高纤维的食物如芹菜、海带、冬瓜、燕麦、魔芋等。每天坚持一定量的有氧运动。