我是一个学生，食量不是很大，不饮酒，可是

问题分析：减肥要注意首先保证自己的正常的代谢的需要，人体无论吃任何的食物，最终都是代谢为人体需要的三大营养物质、各种微量的元素，所以最重要的就是减少饮食物的摄入，控制总的摄入量，适量的运动。
建议首先减少总的摄入量，多食入蔬菜和水果，建议多种类，少热量的控制，适当的运动，效果还是很好的，重在坚持。

问题分析：健康指导：您好：肚子大的原因有很多，主要可能平时多吃洋快餐，或者吃多了比较高热量的食物，或脂肪比较高的如五花肉等食物不能天天吃太多。另外可能经常久坐玩游戏等都有关系。您还是需要注意平时多运动的，祝您身体健康！