我是新妈妈，想知道oslim产后减肥茶搭

问题分析：一般来说减肥的药物不建议选用，因为副作用比较大、而且容易反弹。你的体重指数现在是24.16，一般大于23为超重，所以建议你平时应控制饮食，适量运动。
饮食是控制油腻食物的摄入、多食粗纤维食物、粗粮、新鲜蔬菜水果，早饭一定吃好、午饭七分饱、晚饭建议你尽量少吃。运动选择适合自身的坚持。

问题分析：蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平时需　避免吃辛辣食物和高脂肪食物。
对于减肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多进行体育锻炼，适当用些针灸减肥和针灸减肥。

问题分析：健康指导：根据您的描述，可以少量饮用减肥茶，同时注意饮食和生活习惯调节，避免进食油腻刺激食物，多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，积极参加体育锻炼，避免熬夜。