人体正常时候一天最多摄入维生素C为多少毫克，药理摄入...

问题分析：健康指导：根据您的年龄来看，一天维生素C的推荐摄入量是在100毫克。一般来讲，每天注意多食用一些新鲜的果蔬类食物即可以满足人体对维生素C的需求量。药理摄入量的话如果是防止其缺乏，一天一粒即可，若是用来治疗维生素缺乏的话，那么一天两粒。注意食用其丰富的食物期间不要吃黄瓜等食物。

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，维生素c主要适用于增强机体抵抗力，也可以用于预防或治疗各种急慢性传染疾病。
维生素c平时一般服用量大概四五百毫克左右，但是最大剂量不能超过一千毫克。

问题分析：维生素可以增高机体抵抗力，每天食物和水果中都可以摄入，正常情况下每天除了食物药物的摄入不超过0.1g为好。在服用维生素C时不要和鸡蛋黄瓜，红萝卜等同服。
每天除了饮食的摄入。药物摄入不超过0.1g，过量服用对人体是有害的。