性别:女
年龄:36岁
问题分析:生完孩子的话一般体重会增加,这很正常,但其实您担心她会热的这个问题您的问问您老婆她自己的感受。如果想减肥的话,建议她首先从控制饮食做起。然后才是锻炼。
问题分析:心理分析:你好,根据情况来看,通常是由于先天体型以及后天生育后,缺乏应有的锻炼,形成的体型变形,增肥,心烦燥热现象。心理指导:建议平时不要过于关注自己体型外观,减轻心理压力,同时,结合运动锻炼,适当控制饮食,减轻内在焦虑感,减轻体重,改善目前的身心不良状态。