哪些水果可以来调节抑郁症的牙？

问题分析：心理分析：你好，从抑郁病因上分析，一般多为心理、精神因素是可以导致抑郁症，心情的焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，均会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起抑郁。
心理指导：你好，针对病因，我们建议凡事多看好的一面，保持情绪稳定，提高睡眠质量；可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬，结合运动锻炼，广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。

问题分析：心理分析：据你的描述，是因为与男友分手之后，情绪便一直低落是吗。
心理指导：抑郁症最主要还是看自己，可以培养一些兴趣爱好，有助于把注意力转移，保持 运动，可以使人精神上的放松。多与人交流，助于思维上的开阔。凡事可以多个角度想，保持 平常 心态。如果症状相对严重的话，建议还是询求专业人士为好。